Når livet skubber, kan vi alle have brug for hjælp til at se vejen. Coaching kan få dig på din rette vej

Du tager det første skridt – men du behøver ikke at være alene om det næste

Når du står her, har du allerede taget det første skridt. Du har måske hørt noget om coaching eller du kender måske en, som har gået hos en? Du kan også opleve, at du har nogle mål, som er svære at nå. Du kan have mistet troen på dig selv? Er du i en situation, hvor tingene ændrer sig om ørerne på dig? Føler du, at det er helt uden for din kontrol og gør det dig utryg?

Vi kan alle føle os usikre i sådanne situationer. Føle en utilfredshed eller utilstrækkelighed. Specielt fordi der burde jo være mere glæde og succes i livet – også for os. Uanset hvor du starter, så har du nu allerede taget det første skridt i den erkendelse.

At miste troen på sig selv

Ingen kommer igennem livet uden, at det skubber lidt til os. Vi oplever og bliver udfordret af situationer, som kan være svære at komme igennem. Vi kan miste troen på os selv – hvad vi evner, og hvad vi kan. Vi kan blive bange for at gå efter vores mål – og vores drømme, ser pludselig uoverskuelige eller uopnåelige ud.

Det kan være helt jordnære forhold som at tage en stor beslutning eller gennemføre den svære samtale. Det kan være, at du sidder midt i en skilsmisse, hvor alting føles svært? Undertiden synes vi alle, det er lidt svært. Vi kæmper alle med tankemylder. Vi hører alle vores egen indre stemme sige, at vi ikke fortjener det og, at vi ikke er gode nok. Når du føler dette, kan coaching gøre en kæmpe forskel for dig. Selvom det kan være svært at tro på, så har vi alle rigtig mange resourcer gemt inde i os. Som coach, kan jeg få dig til at se hvad du gemmer på. Jeg kan udfordre nogle af de overbevisninger, som du føler holder dig tilbage.

Skub til livet og bliv den bedste udgave af dig selv

Skub til livet er en opfordring. En opfordring til dig om at tage det næste skridt. Det skridt som viser dig vejen – og som får dig til at nå dine mål. Udleve dine drømme og blive den bedste udgave af dig selv. Men ligesom barnet, der tager de første skridt, så behøver du ikke at være alene om det. Coaching kan give dig det skub, som gør, at du kommer videre. Coaching kan ikke sætte dine mål for dig – det skal du selv. Men som coach, kan jeg hjælpe dig til at forstå, hvad der skal til for, at du kan opnå dine mål.

Som coach ser jeg, hvor mange ressoucer og potentialer vi mennesker har. Men jeg ser også de historier, og overbevisninger, som vi gemmer på – og måske gemmer os bag. Sammen kan vi åbne dem op, så du kan tage de næste skridt på vejen mod dine mål.

Niels-Henrik Valentin - eksamineret life & business coach fra Sofia Manning
Niels-Henrik Valentin – Life & Business Coach